Jak ugotować sałatkę z ananasem, kurczakiem i serem

W tym artykule przyjrzymy się różnym interpretacjom sałatki z ananasem, kurczakiem i serem. Staranny dobór składników do każdego przepisu zapewnia niesamowity smak..

Klasyczna sałatka z ananasem, kurczakiem i serem
Jako приготовить салат с ананасом, курицей и сыром
Składniki Liczba
filet z kurczaka 400 g
ananasy w puszkach 1 słoik
twardy ser 100 g
czosnek 2-3 zęby
majonez 3 stół. łyżki
przyprawy do smaku
Czas gotowania: 20 minut Kalorie na 100 gramów: 220 Kcal
Ma oryginalną nazwę “Panie”. Sałatka z ananasem i mięsem z kurczaka w połączeniu z serem ozdobi świąteczny stół lub rodzinny obiad. To danie to dar niebios dla kobiet, które obserwują swoją wagę. Dzięki delikatnemu smakowi i wyjątkowej kompozycji zapewni dobry nastrój bez dodatkowych centymetrów w okolicy talii. Umiejętności kulinarne pomagają przyrządzić oryginalne danie..

Gotowanie:

  1. Zagotuj filet z kurczaka. Aby to zrobić, obniżyć go do wrzącej wody. Aby dodać smaku i subtelnego smaku do mięsa, dodaj liść laurowy. Niech mięso ostygnie. Aby uzyskać soczystość filetów, należy schłodzić bulion. Po schłodzeniu mięsa posiekaj drobno;
  2. Otwórz słoik konserwowych ananasów. Spuścić zawartość cieczy, drobno posiekać;
  3. Ser tarty;
  4. Połącz wszystkie składniki, dodaj sól;
  5. Rozdrobnić czosnek. Dodaj do sałatki;
  6. Wypełnij wszystko majonezem;
  7. Wyślij sałatkę do lodówki na dwie godziny.

Dodatkowe informacje:

  1. Do sałatki można dodać warzywa, na przykład ogórki lub warzywa;
  2. Mięso z kurczaka można zastąpić mięsem kraba;
  3. Zastawa majonezowa o niskiej zawartości tłuszczu kwaśnej śmietany.

Sałatka z wędzonego kurczaka, ananasa i sera

Przepis na sałatkę z wędzonym kurczakiem, ananasem i serem spodoba się wszystkim, którzy kochają różne wędzone mięso. Kurczak wędzony w przepisie nadaje potrawie ostry smak. Jako ozdoba możesz użyć zielonych lub krakersów..

Wymagane składniki:

  • Ananasy w słoiku – 1 sztuka;
  • kurczak wędzony w ilości 300 gramów;
  • cebula – 1 sztuka;
  • Rosyjski ser – 160 gramów;
  • majonez – 3 łyżki;
  • przyprawy według uznania.

Porcje: 4.

Czas gotowania: 25 minut.

Tabela kalorii:

Zmierz Wiewiórki Tłuszcz Węglowodany Zawartość kalorii
1 porcja 23,2 gr 6,8 gr 28,4 gr 266 kcal

Przewodnik kulinarny:

  1. Otwórz słoik z ananasami, osusz ciecz, pokrój je w małe kostki, wyślij je do salaterki;
  2. Wędzone mięso z kurczaka pokroić w kostkę;
  3. Wymieszaj ananasy z mięsem drobiowym;
  4. Potnij cebule tak małe jak to możliwe i dodaj do składników;
  5. Zetrzeć ser, posłać w misce;
  6. Dodaj majonez i wszystko wymieszaj;
  7. W razie potrzeby dodaj przyprawy..

Doświadcz przyjemnego smaku sałatki!

Sałatka z kurczakiem, ananasem, jajkiem i serem

sałatka

Danie ma pewne niewielkie różnice w stosunku do klasycznego przepisu na sałatkę. Dodając do receptury dodatkowy składnik, sałatka staje się bogata w smak. Danie bogate w witaminy, ożywia codzienną dietę.

Składniki:

  • filet z kurczaka – 600 g;
  • 2 jajka;
  • Ananasy w słoiku – 1 sztuka;
  • Rosyjski ser – 200 gramów;
  • 3 ząbki czosnku;
  • cebula – 1 sztuka;
  • majonez w ilości 2 łyżek;
  • śmietana – 1,5 łyżki;
  • przyprawy według uznania;
  • olej roślinny – 25 gramów;
  • zieleń do dekoracji.

Porcje na pojemnik: 5

Czas gotowania: 30 minut.

Tabela kalorii:

Zmierz Wiewiórki Tłuszcz Węglowodany Zawartość kalorii
1 porcja 28,3 gr 11,5 gr 5,6 gr 238,4 kcal

Etapy gotowania:

  1. Ugotuj filet z kurczaka w osolonej wodzie. Aby zachować miękkość i soczystość filetu, zaleca się schłodzić go w bulionie;
  2. Jajka ugotować;
  3. Wrzuć patelnię do ognia, dodaj do niej olej;
  4. Obrać cebulę, posiekać drobno, usmażyć;
  5. Posiekać filet z kurczaka, włożyć do miski;
  6. Obierz jaja, pokrój i wyślij do mięsa;
  7. Ruszt serowy na dowolnej tarce;
  8. Wymieszaj wszystkie składniki;
  9. Ananasy otwierają, kroją i dekorują z nich górę sałatki;
  10. Przygotuj sos;
  11. Sos do sałatek, sól;
  12. Udekoruj gałązkami kopru.

kwas chlebowy готовJak gotować pyszne kwas chlebowy w domu. Wybór receptur w różnych wariantach.

Przeczytaj, jak gotować dla dzieci Kei pokazuje różne nadzienia. Ten deser z pewnością zadowoli twoje dzieci..

Babeczki czekoladowe krok po kroku przepisy ze zdjęciami.

Sos sałatkowy

Sos musi być przygotowany w osobnym naczyniu. Co jest potrzebne do wymieszania wyciśniętego czosnku z majonezem i kwaśną śmietaną.

Goście i członkowie rodziny będą zachwyceni daniem o wyjątkowym smaku, który zapewnia dodatek czosnku.

Sałatka z kurczakiem, kukurydzą, ananasem, serem i jajkiem

Kukurydza nadaje specjalną lekkość i przyjemny smak sałatce z kurczaka, ananasa i sera. Prosty przepis z sukcesem ozdobi świąteczny stół i wywoła przyjemne doznania smakowe..

Składniki:

  • gotowana pierś z kurczaka – 150 gr;
  • Ananasy w słoiku – 1 sztuka;
  • kukurydza w słoiku – 1 sztuka;
  • twardy ser – 70 gr;
  • jajko – 1 sztuka;
  • czosnek – 2 zęby;
  • jasny majonez w ilości 2 łyżek;
  • sól – na czubku noża;
  • pieprz i inne przyprawy według życzenia;
  • zieleń do dekoracji.

Porcje: 3.

Czas gotowania: 35 minut.

Tabela kalorii:

Zmierz Wiewiórki Tłuszcz Węglowodany Zawartość kalorii
1 porcja 22,4 gr 10,1 gr 12 gr 238,3 kcal

Instrukcje gotowania:

  1. Zagotuj jajko; jaja отварить
  2. Otwórz słoik ananasów w puszkach, osusz ciecz, pokrój je w małe kostki, włóż do miski; do cięcia ананасы
  3. Pokrój mięso na małe kawałki, włóż do miski sałatkowej; do cięcia мясо
  4. Kukurydza otwarta, wyślij miskę; dodaj кукурузу
  5. Zetrzeć ser, posłać do miski; do cięcia сыр
  6. Rozdrobnione jajka; do cięcia яйца
  7. Dodaj do miski;
  8. Obierz czosnek i zmiażdż, dodaj majonez, przyprawy, wymieszaj sos;
  9. Dressing dressing sałatkowy; dodaj соус
  10. Udekoruj zielenią. sałatka готов

Świąteczny posiłek lub rodzinny obiad nie zaszkodzi Twojemu ciału, jeśli menu zostanie uzupełnione sałatką z kurczaka, ananasa, kukurydzy i sera.

Podsumujmy

Tak więc powyższe zostały uznane za opcje gotowania sałatki z kurczakiem i ananasem: od klasycznego przepisu do odmiany z kukurydzą. Przepisy na te potrawy zawierają żywność, która jest łatwo przyswajana przez organizm, z wysoką zawartością witamin. Zaskoczyć rodzinę i przyjaciół wystarczająco dużo pożądania i fantazji. Zdrowa dieta może być nie tylko zdrowa, ale także smaczna..

Loading...