Rădăcina nu este numai plăcută la gust, ci și bogată în minerale

ridiche пользаToată lumea știe că legumele sunt principala sursă de vitamine, substanțe nutritive, minerale.

Proprietățile pe care le posedă sunt atât de importante pentru organism, creștere normală și funcționare.

Legumele sunt de asemenea importante pentru viața activă a oricărei persoane..

O astfel de legume sănătoase este ridichea..

Există mai multe tipuri de soiuri, dintre care următoarele soiuri sunt cele mai comune în gătit și medicina tradițională:

  • negru;
  • verde;
  • alb;
  • roșu.

Utilizați în gătit și medicamente

ridiche черная богата минералами

Hibridul neagră se găsește la fel de des ca și alte soiuri de legume..

Nu este numai plăcut la gust, ci conține o cantitate mare de substanțe minerale, uleiuri esențiale, carbohidrați și proteine, vitamine din grupa B, acid ascorbic.

În plus, conține săruri minerale, fitoncide, enzime, acizi organici, precum și glicozide (o substanță care luptă activ împotriva microbilor) și lizozimă (o substanță care împiedică creșterea ciupercii și a bacteriilor).

Și asta nu e tot.

Ridichea neagra este bogata in sodiu, potasiu, fosfor, calciu si fier, care este apreciata de expertii in medicina traditionala in scopul pregatirii diferitelor retete si tratarea multor boli..

Datorită comorii bogate de substanțe utile această specie:

  1. este un agent tonic și imunostimulator;
  2. normalizează intestinele;
  3. stimulează procesul digestiv;
  4. este eficient pentru tratamentul și prevenirea aterosclerozei;
  5. luptă împotriva edemelor de gene diferite, contribuind la faptul că excesul de lichid este excretat din organism;
  6. trata bronsita;
  7. maghiran полезные свойства

    Aflați unde se utilizează planta de oregano, proprietăți utile ale aplicației sale.

    Despre ceea ce este chaga, proprietăți utile și contraindicații pentru utilizarea sa pot fi găsite aici..

  8. îmbunătățește metabolismul;
  9. este un mare antibiotic;
  10. promovează dizolvarea pietrelor în ficat, vezică biliară și vezică, precum și în rinichi;
  11. Are un efect pozitiv asupra activității inimii și a sistemului nervos;
  12. intareste corpul dupa raceli si boli infectioase;
  13. ajută la scăderea tusei stagnante;
  14. este un excelent mijloc de îmbunătățire a apetitului;
  15. luptă împotriva diferitelor tipuri de microbi și paraziți;
  16. are funcția de curățare a sistemului limfatic
  17. .

Ridichea verde conține o mulțime de vitamina A

verde редьку не часто встретишь на прилавках

Ridichea verde nu este adesea văzută pe piețele și magazinele de legume, dar acest lucru nu vă împiedică să adăugați-l la rândurile de legume sănătoase, precum și negru, are un număr de proprietăți utile și minerale.

Conține o mulțime de vitamina A, datorită cărora specialiștii recomandă ca persoanele care suferă de vederea slabă și sistemul nervos afectat să le folosească pentru alimente..

În plus, ridichea verde are următoarele proprietăți:

  • stimulează procesul digestiv;
  • deoarece conține multe săruri de potasiu, calciu, fosfor, fier și alte minerale, îmbunătățește sistemul imunitar și consolidează organismul;
  • datorită cantității mari de vitamine din grupa B, are un efect benefic asupra metabolismului, îmbunătățind procesul;
  • bogat în fier și calciu îmbunătățește starea oaselor și dinților omului;
  • Este un mijloc excelent de îmbunătățire a tractului gastro-intestinal și, prin urmare, are un efect laxativ;
  • este un agent coleretic, datorită căruia este recomandat pentru prevenirea și tratarea problemelor legate de ficat și vezica biliară;
  • utilizat pentru infecții și răceli;
  • normalizează nivelele de zahăr din sânge;
  • îndepărtează metalele grele, zgurii și toxinele din organism.

Rețete delicioase de gătit

Deoarece ridicheul verde are proprietăți antiinflamatorii, acesta este un instrument excelent pentru tratarea răcelilor, cum ar fi gripa, bronșită, tuse convulsivă, tuse uscată și umedă..

În scopul prevenirii și tratării acestor boli, medicina tradițională oferă o serie de rețete, dintre care următoarele au devenit cele mai populare..

Este necesar să ștergeți ridichea verde printr-o cremă fină și amestecați-o cu miere. Apoi stoarceți și luați sucul rezultat de mai multe ori pe zi..

Margelanskaya sau rechinul chinezesc

Margelan редька: в простонародии - китайская

Unul dintre tipurile de ridiche verde este Margilan, altfel este numit și chinez.

De asemenea, ca și alte soiuri, are vitamine, minerale și substanțe utile..

Există astfel multe săruri minerale (calciu, magneziu, fosfor, zinc, mangan și altele), vitaminele PP, A, B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B5 (acid pantotenic) acid folic) și alte micro și macronutrienți.

Datorită acestui aspect, rechinul Margilan are o gamă largă de proprietăți preventive și terapeutice, datorită cărora se recomandă persoanelor care suferă de radiculită, secreție redusă de suc gastric, boli catarre,.

Toți cunoscuții ridici albi

alb редька богата микроэлементами

Gheața albă cunoscută este populară nu numai cu gust suculent, ci și cu substanțe utile, vitamine, microelemente..

Nu există nici o îndoială cu privire la utilitatea acesteia, deoarece conține vitaminele C, B1, B2, sărurile de fibre grosiere, sulf, sodiu și potasiu, acizi organici, uleiuri esențiale, fosfor, calciu, magneziu, fier, aminoacizi și glucozide.

Destul de ciudat, conține, de asemenea, o mulțime de zahăr..

Ridichea albă este folosită pe scară largă în medicina tradițională și este eficientă în tratarea și prevenirea bolilor sistemului digestiv.

Acest lucru se datorează faptului că efectuează următoarele funcții:

  1. îmbunătățește intestinele;
  2. crește apetitul;
  3. elimină simptomele constipației;
  4. luptă împotriva bolii biliilor și aterosclerozei;
  5. Ea are un efect benefic asupra activității unor astfel de organe precum: rinichii, ficatul, vezica biliară și stomacul;
  6. intareste corpul si imbunatateste imunitatea;
  7. vindecă rănile;
  8. are efect antimicrobian;
  9. normalizează metabolismul proteinelor, grăsimilor și carbohidraților.

Daikon ridică zahărul

ridiche дайкон широко используется в медицине

Una dintre varietățile de ridiche alb este “Daikon”, este utilizat în gătit și în medicina tradițională pentru prevenirea și tratamentul multor boli.

Această ridiche este remarcabilă prin faptul că este bogată în săruri de potasiu, calciu, magneziu, fier, fosfor.

În plus, conține o cantitate mică de vitamine B și C, beta-caroten.

Datorită acestor substanțe benefice, rechinul Daikon curăță corpul de radicali liberi, zguri, metale grele, toxine, întărește corpul și îmbunătățește imunitatea, curăță ficatul și rinichii, dizolvă pietre, protejează organismul împotriva răcelii și infecțiilor, încetinește creșterea bacteriilor.

În plus față de toate proprietățile de mai sus, reduce nivelul de zahăr și este un instrument excelent pentru îmbunătățirea sistemului cardiovascular.

Red radish – un depozit de fibre grosiere și uleiuri esențiale

roșu редька может предупредить запоры

Redheiul rosu nu este o excepție, este la fel de util ca toate celelalte soiuri..

Acesta conține un număr mare de elemente, fibre grosiere, uleiuri esențiale, săruri, minerale și vitamine..

Datorită acestei ridiche roșii:

  • luptă împotriva diferitelor boli;
  • împiedică constipația;
  • îmbunătățește procesul de digestie;
  • îndepărtează excesul de lichid din organism;
  • reaprovizionează organismul cu vitamine și minerale esențiale;
  • crește vitalitatea;
  • are ca scop consolidarea funcțiilor de protecție ale corpului, afectând în mod benefic întregul organism;
  • utilizat pentru anemie;
  • Se utilizează pentru a trata anumite boli ale vezicii biliare, ficatului și rinichilor..

Rădăcina cu miere este atât de gustoasă și sănătoasă.!

Beneficiile редьки с медом

Deoarece ridichi are proprietăți utile care au fost enumerate mai sus, în combinație cu miere, devine și mai util și vindecător..

Acesta este motivul pentru care experții medicinii tradiționale oferă o serie de rețete bazate pe ridiche și miere, care permit unei persoane să facă față multor boli..

Honey Radish este un tratament eficient pentru bronșită, tuse congestivă, pneumonie, bacterii de luptă și procese inflamatorii..

Găina de găină cu miere este ușor.

oseminte сливы

Vedeți despre oasele de prune, proprietățile benefice pe care le posedă și de ce sunt utilizate cel mai bine..

Totul despre proprietățile benefice ale uleiului de pin: https://notefood.ru/produkty/top-poleznyh-produktov/svojstva-kedrovogo-oreha-i-produktov-na-ego-osnove.html.

Vezi aici, despre mirodenii de cardamom, proprietati utile pentru barbati si sanatatea lor.

Este necesar să luați o ridiche de dimensiuni mari, tăiați miezul în ea, și în nișă pune miere naturală.

Lăsați peste noapte.

În acest timp, se va ține în evidență sucul care este amestecat cu miere.

Sucul rezultat este util nu numai pentru tratamentul bolilor de mai sus, ci și pentru problemele asociate cu perturbarea sistemului cardiovascular.

Utilizați în timpul sarcinii

la беременности не стоит злоупотреблять редькой

Deoarece ridichi conține o cantitate mare de nutrienți, se recomandă să-l mănânce la femeile gravide..

Utilizarea sa în alimente ajută la umplerea organismului cu vitamine și minerale esențiale..

Cu toate acestea, nu ar trebui să fie abuzat..

Deoarece consumul excesiv poate provoca gaze, care este contraindicată în timpul sarcinii.

Videoclip de desert

Urmăriți videoclipul despre caracteristicile acestei legume.

Loading...