Et utvalg av enkle og deilige kyllingbrystsalater

De fleste av oss elsker kylling. Dette deilige kjøttet blir vellykket servert i ulike varianter. Dens smak er nesten umulig å ødelegge, og som en ingrediens for en salat passer den best og utfyller den med pikant og ømhet..

salat с курицей и манго

“Hva kan være enklere enn å hakke opp en salat fra et par komponenter?”, Sier du. Men ikke alt er så enkelt. Til salaten, i tillegg til en tallerken, trenger du din egen tilnærming og fantasi. Tross alt kan et enkelt eksperiment med å legge til en banal ingrediens til en kjent oppskrift radikalt forandre smaken av salat.

Så det er forskjellige variasjoner i forberedelsen av festlige salater, men bare noen få oppskrifter produserer den største furoren. I dag deler vi med deg hemmelighetene i deres forberedelse..

Enkel og delikat kyllingebrystsalat: Oppskrifter

Salat “Prihot queen”
utvalg простых и вкусных салатов из куриной грудки
ingredienser Antall
kyllingfilet 0,5 kg
hard ost 150 g
friskt bladsalat 1 bunt
egg 5 stk.
grønne løk flere fjær
små tomater 2 stk.
smør 30 g
dill å smake
majones 67% 200 g
salt å smake
krydder å smake
Tilberedningstid: 60 minutter Kalorier per 100 gram: 290 kcal

La oss begynne! Vi legger vår kylling gryterett. Kok i 2 egg hardt kokt. Fra de gjenværende eggene gjør en omelett. For å gjøre dette, legg til 2 ss til bollen. skjeer med majones og slå egg i det, salt og visp grundig. I en oppvarmet gryte, smurt med smør, hell eggblandingen og stek på begge sider.

Klipp tomatene i strimler, legg dem i en tallerken, og la overflødig juice tømme. La den tilberedte fileten avkjøle, hogge i tynne pinner. På samme måte klippe osten, eggerøre og kokte egg. Hakk greensene og bland alle ingrediensene i en salatskål.

Vi fyller med salt, krydder og majones. Du kan dekorere etter vilje. Tro meg, denne salaten vil ikke etterlate noen helt likegyldig!

Fransk salat med reker

Selvfølgelig er en slik salat langt fra enkel, men ekstremt velsmakende. For å spare reker, kan du trygt erstatte krabbepinner (bare de burde ikke bli stekt).

komponenter:

  • 400 gr. kyllingfilet;
  • 200 gr. kokt og skrelt reker;
  • 100-120 gr. hard ost;
  • 2 elastiske friske agurker;
  • 8 bær av hvite druer (du kan ikke legge til);
  • 200 gr. majones 30%;
  • Greens (til din smak);
  • Salt, krydder (til din smak);
  • 70 gr. krem (fett) smør.

Kokingen tar 1 time.

Kalorier i 100 gram ferdigprodukt – ca 240 kcal.

La oss begynne! Kok kylling og kjølig. Oste og agurk skåret i medium terning. Vi smelter kremaktig smør i stekepanne og stek reker på den. Grillet kyllinghakk i små firkanter. I en salatskål kombinere kylling, ost, agurk, reker og fyll alt med majones. Smak med salt og krydder og hell i druer. Om ønskelig kan du også dekorere med greener.

Salat “Prostus”

Salaten er veldig lett å forberede, og i kjøleskapet ditt vil det sikkert være alle nødvendige ingredienser. Han vil tilfredsstille husstanden når det er for lat til å lage noe, og ærlig du vil ha noe velsmakende. Og også vil ikke bli ignorert, hvis om kvelden gjestene “falt” på deg.

Vi trenger:

  • Kål hodet;
  • 400 gr. kyllingfilet (kan erstattes med pølse eller skinke);
  • 1 boks med hermetisert grønnærter;
  • 1 stor gjeng dill;
  • Noen få fjær av grønne løk;
  • 200 gr. majones 67%;
  • Salt, pepper (som du ønsker og smaker).

Det tar 30 minutter.

Kalorier i 100 gram ferdigprodukt – ca 180 kcal.

Vi går på kjøkkenet. Vi tar ut kålen og en tynn rive den.

kål порезать

Med erter, hell væsken og hell den i en salatskål, send kålen til samme sted. Kokt kylling kuttet i tynne strimler og godt krydret med svart pepper.

legge горошек

Grønn chop. Alt bland og fyll deretter med majones, salt. Det er all visdom! Vår salat er klar.

legge майонез

Salat “Favoritt” med blekksprut

Ingenting smaker bedre enn en kylling i forbindelse med denne sjømat, finnes sannsynligvis ikke. Denne nærende protein salat treffer fantasien med sin smak..

komponenter:

  • 200 gr. kokt kylling;
  • 0,5 kg blekksprut
  • 150-200 gr. hard ost;
  • 1 liten løk;
  • 3 egg;
  • 200 gr. majones 30%;
  • 20 gr. eddik;
  • 60 gr. vann;
  • 1 ts sukker;
  • Salt, pepper til din smak.

Det tar 1 time å lage mat.

Kalorier 100 gram. ferdig produkt – ca 290 kcal.

Begynn å lage! For en start, hakk løk. For å gjøre dette, rist det med stråer, bland det med sukker og hell eddik fortynnet med vann – la det stå i 40 minutter. I mellomtiden, la oss gjøre litt blekksprut. Under rennende vann, fjern filmen fra blekksprut og fjern platen. Vi må fylle dem med kokende vann 2 ganger.

Etter den første skal 5 minutter passere. Deretter tøm vannet og gjenta prosedyren. Etter slike manipulasjoner kommer blekkspruten ut veldig myk. Vi tar vårt kokte bryst og kuttes i strimler, vi gjør det samme med blekksprut, hard ost og kokt hardkokte egg.

Alt blandes i salatskål, hell løk, salt og pepper. Til slutt, kle deg salaten med majones. Bon appetitt!

Salat “Lazy Caesar”

Hvor ofte har ikke nok tid til å shoppe på jakt etter Worcestershire saus, ansjos og parmesan, som er nødvendig for mesterverket av moderne mat – Caesar salat. Hva kan jeg si!

Ofte har noen mennesker ikke engang muligheten til å kjøpe alle ingrediensene som er oppført. Her kommer den foreslåtte oppskriften til redning, ikke en analog, selvfølgelig, men som et erstatningsalternativ, ganske velsmakende..

ta:

lat цезарь

  • 300 gr. kyllingbryst;
  • 1 Beijing kål (liten);
  • 1 tomat;
  • 1 hvitløksklær;
  • En halv sitron;
  • 1 pak hvete hvitløk pepperrot kjeks;
  • 200 gr. majones 30%;
  • 2 ss. skjeer med rømme;
  • 2 ss. skjeer av solsikke (vanlig) olje;
  • 100 gr. hard fettost;
  • 0,5 ts sukker;
  • Salt, pepper (til din smak).

Hele matlagingen tar 30 minutter..

Kalorier 100 gram. ferdig produkt om 220 kcal.

Komme i gang! Først må vi steke brystet med hvitløk. For å gjøre dette har vi modusen på kubene og sender en stekepanne oppvarmet med olje. Vi tar med til semi-ready på middels varme. Hvitløk ren fra hakk og hakket. Legg til kyllingen og stek til kokt, rør hele tiden. I den dype salatskålen rives vi (vi kutter ikke) Pekingkål i små stykker.

Klipp tomaten i store firkanter og legg til kål. Ost tre på et stort riper og send det også. Kjøl kyllingen og bland med innholdet i salatskålen. Salt, pepper, dryss med croutoner. Cooking saus.

I en bolle, bland majones, rømme, klem litt sitron og tilsett sukker. Klar salat kan krydres med saus på en gang, men det er ønskelig å gjøre det før servering. Bon appetitt!

ribbe с саломPork ribs oppskrift i en treg koke tilberedt hjemme. Les hva krydder å legge til.

Slik lagker du en deilig fiskesuppe fra laksens hode, hva du skal legge til og hvordan du ikke gjør den kongelige parabolen til en stuing. Les oppskriften.

Hva slags snacks kan du lage fra pita: ruller, koteletter, paier – oppskrifter for deilige retter.

Kulinariske tips

  1. Kylling salater vil bli mye bedre hvis du koker dem fra kjøttet på brystet;
  2. For å klemme saften av sitron kuttes ikke nødvendigvis. Det er nok bare å stikke noe skarpt;
  3. Sourcreme vil skape en sprø på stekt kylling, så før du steker, beleg det med kjøtt;
  4. Omrører maten når du lagrer med en treskje vil beholde alle de nyttige vitaminer i dem;
  5. For å bli bitter fra rå løk, må den skylles med kokende vann;
  6. Kylling kjøtt vil være saftig og myk hvis fuktet før matlaging i kaldt vann med tilsetning av 1 ss eddik;
  7. Kyllingjuice vil forbli hvis den er saltet før varmebehandling;
  8. Stekt kylling, kan serveres kald, det mister nesten ikke sin smak;
  9. Hvis kylling kjøtt er beregnet for å lage salat, bør den legges i kokende vann;
  10. Salat kan raskt bli surt hvis det er kombinert kulde og varme mat under tilberedningen;
  11. Når du kjøper kylling, må du prøve å kjøpe det kjølt;
  12. Middels store kylling kokker i ca 1 time;
  13. Kylling kjøttets beredskap bestemmes ved å stikke det med en kniv, hvis en klar fargesaft slippes ut, er fuglen klar;
  14. Kokt kylling ─ smakfull, sunn og kostholdig kjøtt;
  15. Kylling kjøtt går bra med sitronsaft og hvitløk;
  16. De mest delikate og salte salater er laget av kylling, i kombinasjon med grønnsaker;
  17. Lekkert og spesielt vil være kyllingbrystsalat med appelsiner eller ananas;
  18. Soyasaus gir kyllingekjøtt til en perfekt og unik smak;
  19. Enhver kyllingbrystsalat vil utfylle den brente sesamfrøbrønnen..

Nyt måltidet ditt!

Loading...

Et utvalg av enkle og deilige kyllingbrystsalater

De fleste av oss elsker kylling. Dette deilige kjøttet blir vellykket servert i ulike varianter. Dens smak er nesten umulig å ødelegge, og som en ingrediens for en salat passer den best og utfyller den med pikant og ømhet..

salat с курицей и манго

“Hva kan være enklere enn å hakke opp en salat fra et par komponenter?”, Sier du. Men ikke alt er så enkelt. Til salaten, i tillegg til en tallerken, trenger du din egen tilnærming og fantasi. Tross alt kan et enkelt eksperiment med å legge til en banal ingrediens til en kjent oppskrift radikalt forandre smaken av salat.

Så det er forskjellige variasjoner i forberedelsen av festlige salater, men bare noen få oppskrifter produserer den største furoren. I dag deler vi med deg hemmelighetene i deres forberedelse..

Enkel og delikat kyllingebrystsalat: Oppskrifter

Salat “Prihot queen”
utvalg простых и вкусных салатов из куриной грудки
ingredienser Antall
kyllingfilet 0,5 kg
hard ost 150 g
friskt bladsalat 1 bunt
egg 5 stk.
grønne løk flere fjær
små tomater 2 stk.
smør 30 g
dill å smake
majones 67% 200 g
salt å smake
krydder å smake
Tilberedningstid: 60 minutter Kalorier per 100 gram: 290 kcal

La oss begynne! Vi legger vår kylling gryterett. Kok i 2 egg hardt kokt. Fra de gjenværende eggene gjør en omelett. For å gjøre dette, legg til 2 ss til bollen. skjeer med majones og slå egg i det, salt og visp grundig. I en oppvarmet gryte, smurt med smør, hell eggblandingen og stek på begge sider.

Klipp tomatene i strimler, legg dem i en tallerken, og la overflødig juice tømme. La den tilberedte fileten avkjøle, hogge i tynne pinner. På samme måte klippe osten, eggerøre og kokte egg. Hakk greensene og bland alle ingrediensene i en salatskål.

Vi fyller med salt, krydder og majones. Du kan dekorere etter vilje. Tro meg, denne salaten vil ikke etterlate noen helt likegyldig!

Fransk salat med reker

Selvfølgelig er en slik salat langt fra enkel, men ekstremt velsmakende. For å spare reker, kan du trygt erstatte krabbepinner (bare de burde ikke bli stekt).

komponenter:

  • 400 gr. kyllingfilet;
  • 200 gr. kokt og skrelt reker;
  • 100-120 gr. hard ost;
  • 2 elastiske friske agurker;
  • 8 bær av hvite druer (du kan ikke legge til);
  • 200 gr. majones 30%;
  • Greens (til din smak);
  • Salt, krydder (til din smak);
  • 70 gr. krem (fett) smør.

Kokingen tar 1 time.

Kalorier i 100 gram ferdigprodukt – ca 240 kcal.

La oss begynne! Kok kylling og kjølig. Oste og agurk skåret i medium terning. Vi smelter kremaktig smør i stekepanne og stek reker på den. Grillet kyllinghakk i små firkanter. I en salatskål kombinere kylling, ost, agurk, reker og fyll alt med majones. Smak med salt og krydder og hell i druer. Om ønskelig kan du også dekorere med greener.

Salat “Prostus”

Salaten er veldig lett å forberede, og i kjøleskapet ditt vil det sikkert være alle nødvendige ingredienser. Han vil tilfredsstille husstanden når det er for lat til å lage noe, og ærlig du vil ha noe velsmakende. Og også vil ikke bli ignorert, hvis om kvelden gjestene “falt” på deg.

Vi trenger:

  • Kål hodet;
  • 400 gr. kyllingfilet (kan erstattes med pølse eller skinke);
  • 1 boks med hermetisert grønnærter;
  • 1 stor gjeng dill;
  • Noen få fjær av grønne løk;
  • 200 gr. majones 67%;
  • Salt, pepper (som du ønsker og smaker).

Det tar 30 minutter.

Kalorier i 100 gram ferdigprodukt – ca 180 kcal.

Vi går på kjøkkenet. Vi tar ut kålen og en tynn rive den.

kål порезать

Med erter, hell væsken og hell den i en salatskål, send kålen til samme sted. Kokt kylling kuttet i tynne strimler og godt krydret med svart pepper.

legge горошек

Grønn chop. Alt bland og fyll deretter med majones, salt. Det er all visdom! Vår salat er klar.

legge майонез

Salat “Favoritt” med blekksprut

Ingenting smaker bedre enn en kylling i forbindelse med denne sjømat, finnes sannsynligvis ikke. Denne nærende protein salat treffer fantasien med sin smak..

komponenter:

  • 200 gr. kokt kylling;
  • 0,5 kg blekksprut
  • 150-200 gr. hard ost;
  • 1 liten løk;
  • 3 egg;
  • 200 gr. majones 30%;
  • 20 gr. eddik;
  • 60 gr. vann;
  • 1 ts sukker;
  • Salt, pepper til din smak.

Det tar 1 time å lage mat.

Kalorier 100 gram. ferdig produkt – ca 290 kcal.

Begynn å lage! For en start, hakk løk. For å gjøre dette, rist det med stråer, bland det med sukker og hell eddik fortynnet med vann – la det stå i 40 minutter. I mellomtiden, la oss gjøre litt blekksprut. Under rennende vann, fjern filmen fra blekksprut og fjern platen. Vi må fylle dem med kokende vann 2 ganger.

Etter den første skal 5 minutter passere. Deretter tøm vannet og gjenta prosedyren. Etter slike manipulasjoner kommer blekkspruten ut veldig myk. Vi tar vårt kokte bryst og kuttes i strimler, vi gjør det samme med blekksprut, hard ost og kokt hardkokte egg.

Alt blandes i salatskål, hell løk, salt og pepper. Til slutt, kle deg salaten med majones. Bon appetitt!

Salat “Lazy Caesar”

Hvor ofte har ikke nok tid til å shoppe på jakt etter Worcestershire saus, ansjos og parmesan, som er nødvendig for mesterverket av moderne mat – Caesar salat. Hva kan jeg si!

Ofte har noen mennesker ikke engang muligheten til å kjøpe alle ingrediensene som er oppført. Her kommer den foreslåtte oppskriften til redning, ikke en analog, selvfølgelig, men som et erstatningsalternativ, ganske velsmakende..

ta:

lat цезарь

  • 300 gr. kyllingbryst;
  • 1 Beijing kål (liten);
  • 1 tomat;
  • 1 hvitløksklær;
  • En halv sitron;
  • 1 pak hvete hvitløk pepperrot kjeks;
  • 200 gr. majones 30%;
  • 2 ss. skjeer med rømme;
  • 2 ss. skjeer av solsikke (vanlig) olje;
  • 100 gr. hard fettost;
  • 0,5 ts sukker;
  • Salt, pepper (til din smak).

Hele matlagingen tar 30 minutter..

Kalorier 100 gram. ferdig produkt om 220 kcal.

Komme i gang! Først må vi steke brystet med hvitløk. For å gjøre dette har vi modusen på kubene og sender en stekepanne oppvarmet med olje. Vi tar med til semi-ready på middels varme. Hvitløk ren fra hakk og hakket. Legg til kyllingen og stek til kokt, rør hele tiden. I den dype salatskålen rives vi (vi kutter ikke) Pekingkål i små stykker.

Klipp tomaten i store firkanter og legg til kål. Ost tre på et stort riper og send det også. Kjøl kyllingen og bland med innholdet i salatskålen. Salt, pepper, dryss med croutoner. Cooking saus.

I en bolle, bland majones, rømme, klem litt sitron og tilsett sukker. Klar salat kan krydres med saus på en gang, men det er ønskelig å gjøre det før servering. Bon appetitt!

ribbe с саломPork ribs oppskrift i en treg koke tilberedt hjemme. Les hva krydder å legge til.

Slik lagker du en deilig fiskesuppe fra laksens hode, hva du skal legge til og hvordan du ikke gjør den kongelige parabolen til en stuing. Les oppskriften.

Hva slags snacks kan du lage fra pita: ruller, koteletter, paier – oppskrifter for deilige retter.

Kulinariske tips

  1. Kylling salater vil bli mye bedre hvis du koker dem fra kjøttet på brystet;
  2. For å klemme saften av sitron kuttes ikke nødvendigvis. Det er nok bare å stikke noe skarpt;
  3. Sourcreme vil skape en sprø på stekt kylling, så før du steker, beleg det med kjøtt;
  4. Omrører maten når du lagrer med en treskje vil beholde alle de nyttige vitaminer i dem;
  5. For å bli bitter fra rå løk, må den skylles med kokende vann;
  6. Kylling kjøtt vil være saftig og myk hvis fuktet før matlaging i kaldt vann med tilsetning av 1 ss eddik;
  7. Kyllingjuice vil forbli hvis den er saltet før varmebehandling;
  8. Stekt kylling, kan serveres kald, det mister nesten ikke sin smak;
  9. Hvis kylling kjøtt er beregnet for å lage salat, bør den legges i kokende vann;
  10. Salat kan raskt bli surt hvis det er kombinert kulde og varme mat under tilberedningen;
  11. Når du kjøper kylling, må du prøve å kjøpe det kjølt;
  12. Middels store kylling kokker i ca 1 time;
  13. Kylling kjøttets beredskap bestemmes ved å stikke det med en kniv, hvis en klar fargesaft slippes ut, er fuglen klar;
  14. Kokt kylling ─ smakfull, sunn og kostholdig kjøtt;
  15. Kylling kjøtt går bra med sitronsaft og hvitløk;
  16. De mest delikate og salte salater er laget av kylling, i kombinasjon med grønnsaker;
  17. Lekkert og spesielt vil være kyllingbrystsalat med appelsiner eller ananas;
  18. Soyasaus gir kyllingekjøtt til en perfekt og unik smak;
  19. Enhver kyllingbrystsalat vil utfylle den brente sesamfrøbrønnen..

Nyt måltidet ditt!

Loading...