Corpo fraco, mãos e pés magros.

Pergunta:

Olá! Tenho 35 anos, altura 167, peso 63. Tenho um problema assim, tenho braços e pernas muito fracos, tudo está pendurado, é desagradável tocar. Os joelhos grossos, a gordura suspensa sobre eles, a pele cheia de espinhas nas pernas, as grinaldas, as estrias nas pernas e nos braços. A mão esquerda em si é mais espessa do que a direita, e isso é muito perceptível e não consigo entender por que isso acontece? O que eu faço é não fazer agachamentos, halteres, exercícios aeróbicos, alongamentos, etc., mas nada ajuda, tento não comer à noite, bebo muita água. Ela checou sua glândula tireóide no ultrassom, eles disseram que tudo estava normal. Por favor, informe o que você precisa e pode fazer? Talvez o que pode ser drogas? E se isso é genética, nada ajudará.???

Consulta de um nutricionista sobre o tema “Como perder peso” é dado apenas para fins de referência. De acordo com os resultados da consulta, consulte o seu médico, inclusive para identificar possíveis contra-indicações.

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